Criança no celular: entenda quais os riscos e como lidar!

Você sabe quais as vantagens e desvantagens do uso de celular por crianças e adolescentes? Atualmente, é impossível não ver uma criança no celular com tamanho avanço em nossa tecnologia e inserção dos aparelhos no nosso dia a dia. 

Porém, a MOOUI vai te contar como deixar a criança no celular de forma saudável e segura, evitando consequências do uso excessivo do celular na infância.

A criança no celular é prejudicial?

No nível correto, a criança no celular não causará grandes prejuízos, além de ajudar em determinados fatores de desenvolvimento. 

O segredo é o equilíbrio: ter um tempo de tela definido, limite de uso em determinados aplicativos e regras. Além disso, a supervisão parental direta ou via aplicativos também é essencial para um bom uso do celular para crianças. 

Apesar de ter alguns fatores negativos, também vamos abordar as vantagens da criança no celular e como você pode usá-lo como ferramenta de aprendizagem.

Quais os riscos da criança ficar no celular?

Já parou para pensar o que o celular pode causar no cérebro de uma criança? O uso excessivo do celular na infância pode gerar diversas consequências graves. Vamos conhecê-las melhor e entender como evitá-las, estimulando que a criança no celular faça um bom uso da tecnologia, sem riscos. 

Atraso no desenvolvimento cognitivo

Uma das maiores consequências do uso excessivo do celular na infância são os impactos no desenvolvimento cognitivo. 

Durante a infância, as habilidades de conversação, pensamento, compreensão e lógica estão sendo desenvolvidas no cérebro da criança. Os estímulos para esse desenvolvimento são essenciais e acontecem nas interações reais – no brincar, no conversar, na leitura, no convívio social – e também acontecem em situações virtuais – como jogos online e criança no celular vendo desenho.

Portanto, com um bom uso da tecnologia, a criança no celular tem mais variedade de estímulos para desenvolver suas habilidades cognitivas, desde que não haja uso excessivo do celular na infância. 

Trocar o dia pela noite

Criança no celular também pode representar prejuízos no sono! O cérebro pode ter dificuldade de descansar e “desligar” na hora de dormir devido aos estímulos sonoros e luminosos do celular. Isso pode fazer com que a criança fique acordada até muito tarde e não tenha o descanso necessário no sono, trocando o dia pela noite.

Outro impacto é afetar negativamente a melatonina, um hormônio que regula o sono, e a produção e liberação do hormônio do crescimento (GH), entre outros. Nesse caso, o ideal é estipular quanto tempo uma criança pode ficar no celular, limitando o uso do aparelho nas horas antes de dormir.

Acesso a conteúdo proibido para menores

Será que criança no celular só vê desenho? Uma das consequências do uso excessivo do celular na infância é o acesso a conteúdos inapropriados para a sua idade. Sabemos que as crianças são inteligentes e mesmo com a pouca idade, dominam o uso do celular. Com isso, podem acessar vídeos ou aplicativos não recomendados para a sua faixa etária. 

Para liberar o acesso da criança no celular, é indispensável fazer o monitoramento direto do aparelho ou instalar aplicativos de supervisão, impedindo o acesso aos conteúdos impróprios. 

Além disso, é preciso observar que muitos jogos e aplicativos possuem bate-papos, onde a criança pode conversar com pessoas desconhecidas. O monitoramento desses chats é muito importante!

Sedentarismo e obesidade

O uso excessivo do celular na infância também provoca reflexos na saúde física. Como existem infinitas opções de jogos e desenhos, a criança pode acabar preferindo ficar no celular do que brincar e fazer atividades ao ar livre, que sabemos ser essencial para o desenvolvimento infantil.

Além do impacto cognitivo, o fato de não brincar ou praticar esportes pode desenvolver o sedentarismo e até obesidade nas crianças. Incentive a criança a gastar sua energia com brincadeiras e esportes, além de limitar a criança no celular para um período de poucas horas no dia. 

Quais os benefícios da criança no celular?

Como já falamos acima, existem vantagens e desvantagens do uso de celular por crianças e adolescentes. Então, quais os benefícios? Além de definir quanto tempo uma criança pode ficar no celular, você deve estabelecer para quais utilidades o aparelho deve ser usado, de forma a beneficiar o desenvolvimento infantil.

Interação social com os colegas

Para adultos e crianças, o celular também é uma ferramenta de comunicação, que nos permite conversar em tempo real com amigos e familiares. Para os pequenos, essa também é uma opção para interagir com colegas aos finais de semana ou férias, conversar com amigos e familiares que moram longe, estimulando os vínculos sociais.

Além disso, os pais também podem usar os recursos de ligações ou mensagens para falar com a criança ou adolescente quando eles estão em casa de amigos ou familiares, atividades extracurriculares ou situações em que os pais não estão presentes.

Assistir aula onde e quando quiser

Os recursos educacionais também chegaram aos celulares, seja pelas próprias escolas ou sites diversos. Dessa forma, a criança no celular pode aprender conteúdos, fazer pesquisas e ter apoio nas tarefas escolares. 

Com essas atividades digitais, podemos aprimorar habilidades cognitivas e ampliar o aprendizado de disciplinas de matemática, idiomas, arte, entre outros. 

Estímulo à criatividade

A criança no celular vê desenho, joga, ouve música – e todas essas ações fazem parte das vantagens ao estímulo à criatividade e desenvolvimento de habilidades cognitivas.

Com limite, monitoramento e regras, a criança pode usar o celular para se expressar, explorar a imaginação e inovação através de aplicativos. Confira também nosso post sobre 15 melhores desenhos infantis: diversão e aprendizado para os pequenos.

Como cuidar da sua criança no celular?

O monitoramento da criança no celular é indispensável para que você possa desfrutar os benefícios da tecnologia para o desenvolvimento dos pequenos, sem uso excessivo do celular na infância e evitando os riscos.

Para isso, a comunicação com a criança é um fator determinante para evitar que ela seja exposta aos riscos. É recomendado instalar aplicativos de supervisão parental, ensinar a criança a utilizar as ferramentas e sempre conversar com ela sobre o que está fazendo no aparelho, sem ser invasivo. 

A chave é a manutenção da confiança entre pais e filhos, para que a criança também possa reportar tudo o que está acontecendo e se notar algo estranho. Lembre-se de jamais julgar e usar de autoritarismo neste monitoramento. 

Estabeleça uma quantidade de horas para sua criança

A questão agora é: Quanto tempo uma criança pode ficar no celular? O tempo de uso do celular por crianças e adolescentes pode ser determinado pela faixa etária e variar de acordo com a rotina da família. 

IDADE	TEMPO DE TELA
Crianças abaixo de 2 anos	Evitar exposição às telas, com exceção para chamadas de vídeo
Crianças de 2 a 5 anos	1 hora por dia, com supervisão de um adulto
Crianças de 6 a 10 anos	1 a 2 horas por dia, com supervisão de um adulto
Adolescentes de 11 a 18 anos	2 a 3 horas por dia (incluindo videogames)

Para todas as idades, é importante estabelecer a regra de não usar telas durante as refeições e nem antes de dormir, de 1 a 2 horas antes de deitar. Além disso, não permita que crianças nem adolescentes fiquem isolados ou trancados nos cômodos com televisão, celular, tablet, computador ou webcam. 

Especialmente acima dos 10 anos, as crianças podem querer ficar jogando durante a noite. Porém, limite o horário para que elas não passem horas jogando e troquem o dia pela noite.

Se quiser, você pode estabelecer um tempo menor de tela em qualquer uma das idades acima. Porém, não é recomendado exceder esses horários. 

A MOOUI está com você

Você viu que uma das ações importantes para evitar a criança no celular por muito tempo é incentivar outras atividades. Para isso, conte com os brinquedos educativos da MOOUI, que estimulam a criatividade e a imaginação dos pequenos, ajudando em um desenvolvimento saudável e feliz na infância.

Gostou das nossas informações sobre criança no celular?

Esperamos que as nossas informações e dicas sobre criança no celular te ajudem a estabelecer limites e propor um uso mais saudável das tecnologias na rotina infantil.

Aproveite para conferir outros conteúdos do nosso blog: Terrible two: O que é e como lidar com crianças nessa fase e Adaptação escolar: desafios e como ajudar a criança nessa fase.

Até a próxima! 🙂